El acceso a nextcloud desde fuera de la red interna es muy lento

Muy buenas a todas y todos. Soy novato en esto y me disculpo por cualqueira incorrección. Tengo un servidor Nextcloud en una Raspberry Pi 4. El servidor funciona correctamente desde la red interna. Sin embargo, cuando intento acceder a él desde fuera de la red interna (utilizando No-IP para resolver la IP dinámica), la velocidad es extremadamente lenta desde el día 16; sobre 5 minutos. Las descargas tardan varios minutos. He probado reinstalar todas las posibilidades que se me ocurrieron y que me recomendaron, pero el problema persiste. Antes del día 16, todo funcionaba correctamente. Por otro lado, puedo escuchar la música almacenada en mi servidor mediante Subsonic sin problemas desde fuera de mi red.

Gracias por anticipado.