Nginx-proxy 503 problem

Hallo alle zusammen, ich habe mir jetzt endlich auf mal eine Cloud angelegt.
Soweit sogut, Im Heimnetzwerk funktioniert sie auch soweit. Jetzt wäre der nächste Schritt sie von außen erreichbar zu machen. Dafür habe ich eine Domain die ich auf meine DynDNS gemappt habe.
Das geht auch soweit gut wenn ich meine Domain pinge wird die Richtige IP aufgelöst, Port Weiterleitungen für 80 und 443 sind auch drinnen und scheinen zu funktionieren.

Randinfo ich benutze für alle Docker.

Das Problem ist jetzt wenn ich versuche auf meine nextcloud per Domain zuzugreifen sagt mein Browser “503 Service Temporarily Unavailable”.

Gut also nginx tut aber an der Weiterleitung hapert es.

So sieht die conf aus.

upstream backend_hosts {
server 192.168.5.3:8080;

}

server {
listen 80;
server_name DOMAINNAME.de;

location /proxy-me {
    proxy_pass http://backend_hosts;
}

}

192.168.5.3:8080 ist die interne IP meine Server über die Ich auf wunderbar zugreifen kann

docker logs nginx-proxy sagt:

WARNING: /etc/nginx/dhparam/dhparam.pem was not found. A pre-generated dhparam.pem will be used for now while a new one

is being generated in the background. Once the new dhparam.pem is in place, nginx will be reloaded.
forego | starting dockergen.1 on port 5000
forego | starting nginx.1 on port 5100
dockergen.1 | 2019/10/26 11:59:19 Generated ‘/etc/nginx/conf.d/default.conf’ from 4 containers
dockergen.1 | 2019/10/26 11:59:19 Running ‘nginx -s reload’
dockergen.1 | 2019/10/26 11:59:19 Watching docker events
dockergen.1 | 2019/10/26 11:59:19 Contents of /etc/nginx/conf.d/default.conf did not change. Skipping notification ‘nginx -s reload’
nginx.1 | DOMAINNAME.de 192.168.3.1 - - [26/Oct/2019:11:59:38 +0000] “GET / HTTP/1.1” 503 599 “-” “Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Ubuntu Chromium/77.0.3865.90 Chrome/77.0.3865.90 Safari/537.36”

Ideen ?

MFG Matthias

PS: kompletter Neuling mit Docker und Webhosting