Nextcloud hängt im Maintenance-Modus fest

Moin, moin,
ich wollte schnell mal eben auf 14 updaten und habe dazu die Weboberfläche verwendet. Beim Versuch, ein Backup zu erstellen, gab es eine Fehlermeldung. Seitdem ist nur die Meldung zu sehen, dass Nextcloud im Maintenance-Modus ist und man sich in Geduld fassen solle. (seit ca 4 Stunden)
Was kann ich tun?
NC ist bei 1&1 gehostet - ich habe also nur indirekten Zugriff auf den Server …
Insofern aber Kalender und Adressbuch drüber laufen, müsste ich das Problem möglichst bald lösen. Wäre für hilfreiche Hinweise dankbar.

Ich versuche mal mein Glück im englischen Forum …